9月16日/23日の祝日は営業します

残暑厳しい9月を迎えていますが、皆様お元気でお過ごしでしょうか？
8月末に一旦涼しくなったのに、ぶり返しの残暑というより酷暑には体も調子を崩しがちです。

症状としては、体がむくむ、体が重くてだるい、なんとなく頭がすっきりしない、食欲がわかないなどを訴える方が多くなってます。通常の「痛み」としての来院でなく、自律神経系の乱れからくる体調不良のようです。こういった症状の場合は、流れの悪くなった血流の改善が大切です。深い所にある筋肉は心臓のようにポンプ作用があり、軽いウォーキングやストレッチなどで刺激することで血流の改善につながります。

普段忙しくてなかなか体の調整に時間が取れない方、運動による改善がおっくうな方は、是非この機会に調整にお越しください。すっきりと体調を回復し、すがすがしい秋を迎えましょう。